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2024/10/11

脳に刺激を🧠

ジャネーの法則

年齢を重ねるごとに時間の経過が早く感じる現象のことを「ジャネーの法則」といいますが、

逆に幼いころに時間の経過が早く感じないのは、毎日が楽しいことや知らないことの連続で日々新鮮だからであって、

大人になるとその楽しさや新鮮さがどんどんなくなっていくという理由で

時間の経過が早く感じてしまうそうです!

大人になっても楽しいと感じたり日々変化を感じることで脳が刺激され、

時間の経過をある程度遅延できる見込みがあるそうです!

(※諸説あります)


でも旅行に行ったり、新しいことにチャレンジしたりなど、

大人になると意外とハードル高いですよね💦


そのため、

・普段右利きだけど今日はコップを左手で持つ

・普段左足から階段を登るけど今日は右足から登ってみる

・コンビニで新商品を買ってみる


などなど、

普段の日常に些細な変化を加えることでも脳に刺激となるそうなので、

大人のみなさんも小さなことから何か始めてみませんか???🏃