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皆さんこんにちは、スタッフMです(・∀・)

今日のお昼からは、就労移行の利用者さんと筋トレをして過ごしました💪

腹筋の回数勝負なんかもしたのですが、

すっっっごくしんどかったです(笑)

でも、やっぱり体を動かすのは気持ちいいですね(^○^)

その方は少林寺をされているとのことで、

「型」もいくつか見せて頂きました(*'▽')

蹴りのキレがスゴイ！

とてもかっこよかったです✨

by  スタッフ M