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「明日会社いきたくなぃ…」

「失敗したらどうしよう…」

例えば学校・会社・面接etc...

特に大勢の前で発表するときなんて、とても緊張しますよね…😥

Yも幾度となく経験してきました。

アメリカの研究によると、心配事の８０％は実際には起こらず、

残りの２０％のうち１６％も、事前に準備しておけば未然に防ぐことができるそうで、

心配事の実質９割以上は実際起きることがないそうです。

大事なのは「思い込み」。

「無理ぃ…😣」と思い込むより、「ｲｹﾙ...ｲｹﾙｿﾞ...!!🙂」

と思い込んだ方が気持ちが楽になり、あれだけ不安に思っていた物事が

意外にあっさり終わったりするので一石二鳥！

不安や緊張することが待っていても自分を追い込まず、

普段からポジティブに考えることが大切だそうです。

Yも元々とても緊張しやすい人間だったのですが、

経験上、緊張で身構えているときほどあっけなく終わってしまった、

なんてことがほとんどで、 この考え方を知ってから気持ちがより一層楽になりました！ 

よければみなさんも試してみてくださいね♪

「あっつ！😬」「ｱｯﾁｨ~😩」

外に出た時つい口にだしてしまう関西人あるあるだと思います笑

「災害級の暑さ」と言われるだけあって、

本当に暑すぎて「暑い」以外の言葉が出てきません…

みなさん熱中症対策はどんなことをしてますか？

この季節になると日傘をさす女性の方も多いと思いますが、

近年では女性のみならず男性も日傘をさす人が増えてきたように感じます。

これだけ暑いと必然と言いますか、

帽子やタオルだけでは熱中症の対策が追いつかないですもんね😫

Yも他に何かいい工夫がないか模索中でございます😑

今日の天気予報で最高気温が３８℃と報道されているのを見て、

最高気温が４０℃と表記されるのもそう遠くないのかもしれませんね🙄

まだ８月が始まったばかりだというのに一体どうなることやら…

想像するだけで鳥肌が…立たないんですよねこれが！笑🤤

みなさんも決して無理はせず、

熱中症にはくれぐれもお気をつけくださいね！

みなさん為替に興味はありますか？ 💰️

為替は経済に大きく影響し、私たちの生活にも大きく関わってきます。

１番身近でわかりやすいものだと、ガソリンの料金。

直接価格に影響してくるので経済状況を把握できる１つの指標になると思います。

ここ１ヶ月弱（半月）でドル円の相場が１０円も変化して急激に円高傾向になりました。

円高というのは簡単に言うと、

「円の価値が上がって、ドルの価値が下がる」ことを指します。

（逆の状態を円安と言います）

Yはドル円のレートを毎日チェックしているのですが、

ようやく円高が始まったと思うと、笑顔が抑えられません🤤

１年くらいずーっと円安が続いていたので、今の為替レートが夢のように感じます🤑

このまま１ドル１００円台になってくれてもいいんだよ？（いいぞ…もっとやれ…！！）

Yはよくドル換算のお買い物をするので、

これからのお買い物がとても楽しみです♪

７月２０日（土）～７月２４日（水）までの約４日間、Yは腸炎を患っていました😭

最初の２～３日がピークで、３７℃台の熱と、

なにより下痢が永遠に止まらなくて、とても苦しかったです🤢

食欲もなく、ほとんど食べることができなかったので、

数日だけで体重も落ちてしまいました。

１番しんどかったのは、トイレから出られず、

夏の猛暑と腹痛の冷や汗が合わさってまさに画像のような状態になったことでした😵

病院で検査したところ、今回のYの腸炎は、ウイルス性によるものだったそうです。

主に生モノ（魚介・果物など）を食べると発症してしまうそうなのですが、

Yはそれらを食べた心当たりがないんですよね・・・😱

（食べ合わせもあったかもしれませんが・・・）

もともと食事には気をつけてたつもりだったのですが、

今後はより一層食事に気をつけるようにしようと心に決めたYでした😞

みなさんパソコンを操作するときのショートカットキーはご存知ですか？🙃

事務作業などで使うと効率が上がる非常に便利なショートカットキーですが、

その中でもYが特に使用するショートカットキー、「Ctrl + Z」をご紹介します！

「Ctrl + Z」は、「元に戻す」という意味のショートカットキーなのですが、

・書いてた文章を消してしまった

・まちがえて違うところにコピペしてしまった

といったよくあるミスを、１つ前の作業に戻すことができるとても便利なショートカットです！

Yは「Ctrl + Z」のことを、

人気アニメ「NARUTO」の最強技である「イザナギ」 に似ていることから、

「イザナギ」と呼んでいます笑🤣

Yが事務作業をする上で、

使わないことは絶対にないくらい必ず使うおすすめのショートカットキーなので、

みなさんもよければ使ってみてください♪

令和6年7月3日から日本のお札が新しく発行されたそうですね🙃

1000円札が野口英世　→　北里柴三郎、

5000円札が樋口一葉　→　津田梅子、

10000円札が福澤諭吉　→　渋沢栄一になるそうです😀

こうして比べてみると、いろんなところに変更が加えられているのがわかりますね！

ちなみにスタッフYですが、普段あまり現金を持ち歩かないので、

令和3年11月1日から新しく発行された500円玉にまだ馴染めてないという、、、（ﾊｽﾞｶｼｲｯ笑）🤣

新しくなった紙幣がいつ手に届くか、これから楽しみですね😁

2024年も早いもので半年が過ぎましたね！

1年が過ぎていく速度がどんどん早く感じて、

正直Yの気持ち的には、えっまだ梅雨明けてないんじゃ...状態です笑🤣

ちなみに年齢を重ねる度に1年の経過が早く感じる現象を、

「ジャネーの法則」というそうです。

暑いのが苦手な人にはこれから厳しいスタートになりますが、

残りの半年もがんばっていきましょう！